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梅西妻子安东内拉为《Elle》杂志拍摄体育赛事直播，并摄取了采访。

安东内拉谈到了体育开荒对我方的敬爱敬爱，并暴露了我方的健身粗浅。

除了保抓年青和体魄，安东内拉还将开荒视为“我方的疗愈样式”，何况她只在女性专属健身房老到。她险些每天皆去健身房，每周有两天会干预FitJam课程——这是一种勾通了有氧开荒和力量老到的花样，频繁以小组样式进行，还会搭配音乐活跃氛围。

“这是一种放空的样式，能让我健忘一切，以好景色开启新的一天。”安东内拉暗意，她最近还在老到中加入了举重花样。

“往日我很窄小举重，因为以为会让我方‘变壮’，但其实根蒂莫得，而且这对畴昔很是进攻。”安东内拉说谈。就在几年前，这种思法在女性中还很大皆，但如今的健身新趋势也曾阐发了增肌的进攻性，尤其是对老年阶段而言。

除了开荒，她也喜爱健康生涯的其他身分，比如养分和规复。对此她暗意，我方可爱专注于这些方面，因为这让她嗅觉“雄厚”，何况她将此视为“一种冥思”——在这段技术里，她能远隔外界骚扰。

“咱们发奋让统统事情皆保抓本真，它们相得益彰——开荒、养分和脸色健康。”